Senin, 28 Mei 2018

Awas, Wanita Wajib Hindari 5 Minuman Ini!

Awas, Wanita Wajib Hindari 5 Minuman Ini!

Associated with

WANITA terkadang hanya memperhatikan makanan yang mereka konsumsi. Padahal, sejumlah minuman juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan mereka.

Wanita biasanya menghindari makanan tertentu karena khawatir berat badan mereka bertambah, padahal masalahnya lebih dari itu. Selain itu, sejumlah minuman juga sering diabaikan oleh wanita, meskipun dampaknya besar bagi kesehatan mereka.




Alkohol

Minum alkohol jika wanita ingin hamil sebaiknya dihindari, karena bisa menghambat tujuan. Wanita yang minum setidaknya 1 minuman beralkohol per hari berisiko 50 persen lebih besar mengalami infertilitas dibandingkan wanita yang tidak minum.

Diet soda

Minuman diet soda dikemas dengan bahan kimia dan zat aditif yang sangat buruk bagi perut. Sesuai survei, ditemukan bahwa orang yang minum soda secara teratur memiliki 3 kali jumlah lemak perut selama periode 9 tahun daripada mereka yang tidak minum soda.

Jus buah

Jus buah sarat dengan gula dan bisa meningkatkan risiko penyakit jantung pada wanita. Selanjutnya, jus buah diisi dengan glukosa, fruktosa, dan ini menyebabkan risiko radang dan penyakit kardiovaskular.

Kopi dengan krimer

Kopi dengan krimer merupakan sumber lemak trans. Bahkan, sisa trans lemak olahan ini sebenarnya bisa buruk bagi kesehatan jantung wanita.

Kopi extra besar

Terlalu banyak hal buruk akan terjadi ketika wanita sering minum kopi dalam jumlah besar. Mengonsumsi lebih dari 400 miligram kafein per hari dapat menyebabkan ekskresi kalsium, sehingga juga meningkatkan risiko osteoporosis.

(hel)

This blog is created for your interest and in our interest as well as a website and social media sharing info Interest and Other Entertainment.

Recent Post